Workshops de Cozinha Vegetariana


Workshops de Cozinha
 Restaurante "Espaço da Rosa"
com a Chef Fernanda Vaz
Rua Acácio de Paiva nº 11A  Alvalade Lisboa (perto do metro de Alvalade.)


Venha conviver (coloque as suas dúvidas), aprender a pôr as mãos na massa... a cozinhar... Deliciosas refeições  equilibradas e Vegan (sem qualquer produto animal) com cereais integrais, feijões, algas e vegetais. Pratos suculentos, saladas, molhos, tartes, etc.
Doces: Tartes, Bolos, pastéis tudo sem açúcar refinado, sem ovos e sem lacticínios.
Bebidas reconfortantes e energéticas.

Inscreva-se:
Inscrição:(Mínimo 15€)
Directamente no Restaurante ou para este e-mail: cozinharmonia@gmail.com
E confirme a sua presença enviando o comprovativo do pagamento.
NIB: 0033 0000 0019 0815 0060 5

Workshops:
1 Aula 40€
1 Módulo de 4 Aulas x 35€ = 140€
(min 6 - max 10)
(Todos os alunos recebem o menu com receitas escritas).
Espero por vocês, vamos conviver e aprender... Com Amor

Restaurante "Espaço Da Rosa"

Buffet Vegetariano 



RUA ACÁCIO DE PAIVA Nº11A LISBOA
(Metro Alvalade)
218 490 559    

Horário:
Almoço de 2ª feira a Sábado: 12h-15:30h
Jantar de 5ª feiras  a 6ª feira: 19:30h-22:30h                                               

Sabores Mediterrânicos com um toque Oriental 
Pratos fabulosos com Seitan de Fabrico próprio 


Almoço/Jantar: Buffet
Com grande Variedade de Alimentos na maioria Biológicos e Vegan
Sem produtos de origem animal ou açúcar refinado
(Alguns produtos contêm lacticínios ou ovo)





 No Espaço da Rosa

 Ambiente acolhedor com a sua Decoração evocando a Tranquilidade do Deserto,
 Fernanda Vaz e sua Equipa convidam- no a degustar o Buffet "Oásis"
Com suas cores e sabores uma experiência única de "Sensações "...e Satisfação dos Sentidos...


Outros Serviços:
Take Way/Catering/Workshops de Cozinha/Festas Temáticas
Encomende os seus bolos Vegan
Rua Acácio de Paiva Nº11A 
Alvalade LISBOA
218 490 559

Aulas de Cozinha - Chef Fernanda Vaz

PRÓXIMA AULA
(Data a definir)


     A sua aula será grátis se trouxer 6 amigos/familiares.

INSCRIÇÕES/CONTACTOS:
21 849 0559


    Por necessidade de calcular a quantidade de ingredientes, as inscrições só serão consideradas após o depósito de 15€ para o NIB: 0033 0000 0019 0815 0060 5 e o envio por dos respectivos comprovativos de depósito para cozinharmonia@gmail.com. 

          *
    

Menu nº1 
(a definir)
 
 Menu nº2 
(A definir) 

Menu nº3 
(A definir) 

Menu nº4 
(A definir)


Atreva-se e "mude a sua vida" aprendendo a cozinhar deliciosas refeições naturais.

Utilizando produtos biológicos de grande qualidade, sem químicos, nem produtos de origem animal ou açúcares refinados, criam-se refeições completas e equilibradas do ponto de vista nutritivo e em harmonia com a sua natureza.

A escolha dos alimentos e a forma de os cozinhar, tem um papel fulcral no processo de vida consciente, sendo esta alimentação adequada para quem procura o reencontro com a sua dimensão espiritual, construindo vidas plenas de sentido e consciência.
__________________________________________________

CONSIGA O SEU CURSO GRATUITO MAIS PERCENTAGEM! 
  Junte um grupo de 10 pessoas (ou mais) e facilitaremos o curso na sua cidade. Válido para todo o território nacional, continente e ilhas

Curso Básico de Cozinha Vegetariana  (Vegan e Ovo-Lácteo)
1 Módulo de 4 Aulas para cada Estação do Ano 

- Região Centro, Lisboa e Vale do Tejo mínimo 10 pessoas: (inclui a refeição de cada aula) 
4 aulas140€  (cada aula fica-lhe a 35€)
1 aula 40€

- Grupos no Estrangeiro 
Investimento a combinar
 

*A inscrição deve ser efectuada no mínimo 8 dias antes do inicio da primeira aula.
Também disponíveis:
*Aulas práticas individuais e personalizadas.
*Aulas para profissionais de Restauração.
__________________________________________________________________

Contactos para Informações e Inscrições:
21 849 0559
cozinharmonia@gmail.com
(Chef Fernanda Vaz) 

__________________________________________________
O Curso inclui:
- Receita de cada aula;
- Glossário dos ingredientes;
- Lista de locais possíveis para compras;
- Aulas teóricas e práticas com refeições equilibradas
 

A confecção de Menus variados que incluem:
- Sopa: Nutritivas, com cereais, leguminosas e vegetais.
- Prato principal: Proteína: leguminosas, derivados da soja como o tofu ou tempêh, germinados incluindo os de soja, glúten de trigo (seitan), algas variadas, etc.
- Cereais integrais: arroz integral, millet, cevada, massas integrais, flocos e farinhas integrais.
- Vegetais e frutas: crus e cozinhados de variadíssimas formas e diversos molhos.
- Sobremesa: Doces variados:Sem açúcar refinado, ovos ou lacticínios.